Ich will fit sein.
für alles, was kommt.
Ich bin Anna. Personal Trainerin, sportbegeistert und gerne für eine neue Herausforderung zu haben. Ich liebe es, stärker zu werden, Neues auszuprobieren und zu erleben, was mein Körper leisten kann. Diese Begeisterung möchte ich weitergeben – und dir zeigen, wie viel Freude es machen kann, die eigene Stärke zu entdecken.
Was mich bewegt
Sport begleitet mich seit meiner Kindheit. Ich bin geritten, habe Ballett getanzt und einige Jahre Golf gespielt. Mit 16 bin ich meinen ersten Viertelmarathon gelaufen. Unterschiedliche Sportarten auszuprobieren, gehört für mich schon lange dazu.
Mit 19 stand ich zum ersten Mal im Fitnessstudio – motiviert, aber ziemlich planlos. Welche Übungen sind sinnvoll? Wie trainiere ich richtig? Und wie komme ich meinen Zielen näher? Ich wollte verstehen, was ich da eigentlich mache. Genau daraus entstand der Wunsch, meine Trainerausbildung zu machen.
Zu meiner Geschichte gehört auch ein angeborener Herzfehler. Er ist ein Teil von mir, genauso wie meine Freude an Bewegung und mein sportlicher Ehrgeiz. Mir ist wichtig, Leistung und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper zusammenzubringen. Ich möchte mich herausfordern und dabei so trainieren, dass Sport langfristig einen guten Platz in meinem Leben hat.
Stark sein heißt für mich: dabei sein können
Mein Sport findet längst nicht nur zwischen Hanteln statt. Ich habe eineinhalb Jahre CrossFit gemacht, einen Triathlon absolviert und bin spontan beim Arber-Radmarathon gestartet. Heute verbinde ich Laufen, Radfahren und Krafttraining mit CrossFit- und HYROX-Workouts. Die nächste Herausforderung wartet schon: HYROX Doubles Pro im Februar 2027.
Was mich daran begeistert? Dieses Gefühl, mir etwas zutrauen zu können. Aufs Rad zu steigen, eine längere Strecke zu laufen oder bei einer spontanen Idee zu sagen: „Ja, da bin ich dabei.“
Diese Freiheit bedeutet mir mehr als ein definierter Körper. Ich möchte Kraft und Ausdauer haben, mich bewegen können und Spaß daran finden, besser zu werden. Sport darf anstrengend sein. Ich mag es, auf ein Ziel hinzuarbeiten und dafür Einsatz zu zeigen. Genauso gehören für mich Erholung und die Freude am Training dazu.
Ich traue dir etwas zu
Du musst bei mir keine bestimmte Figur, Bestzeit oder sportliche Vergangenheit mitbringen. Mich interessiert, wo du gerade stehst, was du erreichen möchtest und wie wir dein Training so gestalten, dass es dich weiterbringt.
Ich motiviere dich, schaue genau hin und kann auch streng sein, wenn ich weiß, dass noch etwas geht. Gleichzeitig nehme ich ernst, wenn etwas zu viel ist. Dich zu fordern und auf dich einzugehen, gehört für mich zusammen.
Du bekommst meine ehrliche Unterstützung und ein Training, das individuell auf dich abgestimmt ist. Ich möchte, dass du Fortschritte bemerkst, deinen Körper besser kennenlernst und mit der Zeit selbstbewusster an neue Herausforderungen gehst.
Da geht noch was.
Auch bei dir.
Vielleicht möchtest du stärker werden, wieder einsteigen oder dir ein sportliches Ziel erfüllen. Ich unterstütze dich mit Erfahrung, einem Plan und der Motivation, dranzubleiben. Lass uns gemeinsam herausfinden, was du erreichen möchtest.
Ich unterstütze dich mit individuellem Training dabei, fit fürs Leben zu werden – persönlich in Regensburg und online.
DEIN TRAINING
PERSÖNLICH
© 2026 Personal Training by Anna, Design by Meyringer Marketing